Talán … „talán látod, magányt a szemeimben, bánatot a mosolyomban, vágyaimat a hallgatásban, szeretetet a tetteimben.” Nyitrai József 2025.12.06.
Hamvasztás vagy temetés?Mit számít valójában a lélek számára? Az ember, amióta csak gondolkodik önmagáról és az élet nagy kérdéseiről, mindig is kereste a választ arra, hogy mi történik vele a halál után. Minden kultúra kialakította a maga szokásait, szertartásait, hitét és tabuit: van, ahol a földbe helyezés a természetes, máshol a tűz tisztító erejében bíznak, […]
Az életenergiánk központja A fiatalosság rejtett mirigye A csecsemőmirigy (thymus) fontosságáról, működéséről, szerepéről, valamint életmódi lehetőségekről, amelyek támogathatják az egészséges működését, vagy lassíthatják természetes zsugorodását. (Minden javaslat általános egészségügyi ajánlás, nem helyettesít orvosi tanácsot.) A T-limfociták (T-sejtek) a fehérvérsejtek egyik fő típusát alkotják, és a szervezet adaptív immunrendszerének kulcsszereplői. A nevük a thymus szóból származik, […]
Mit tehethetünk, ha fájnak a térdeink, ha fájnak a lábaink? Mit tehethetünk, ha fájnak a térdeink? Átfogó útmutató a könnyebb mindennapokért A térdfájdalom sokak számára ismerős jelenség, különösen 60–70 éves kor felett. Gyakran lassan alakul ki, és először csak időnként jelentkezik, majd egyre többször. Egy 70 év körüli ember életét komolyan megnehezítheti, a séta lassabbá […]
Ha hull a hó A megfáradt fák hóruhát öltve, a nyár üde zöldjét messze elfeledve. Hócsillámos reggelköszönt rájuk halkan, karácsonyi varázslebben fel a nap sugarakban. Fehér puha hóval takarják a földet, szikrázó csodákkal köszöntik a telet. Ha hull a hó, álom száll a tájra, hófehér takaró terül a világra, Sok gyermek kacagva játszik a hóban, […]
A csend ereje, amikor a veszteség, megváltoztat mindent … A veszteség mindig váratlanul ér. Nem kér engedélyt, nem alkalmazkodik a terveinkhez és nem mérlegel, egyszerűen ott van, elönti a mindennapokat és egy űrt hagy maga után, amit semmi sem tud azonnal betölteni. A fájdalom súlya alatt gyakran elveszítjük a kapaszkodót és csak egyetlen dolog marad, […]
The power of silence, when loss changes everything… Loss always comes unexpectedly. It asks no permission, does not adapt to our plans, and makes no calculations; it simply exists, flooding our everyday lives and leaving a void that nothing can immediately fill. Under the weight of grief, we often lose our grip, and only one […]
When a relationship lifts you up, and when It slowly pulls you down “A relationship becomes pure when we no longer wish to possess each other, but to be present in each other’s lives.” /Jozsef Nyitrai 29.11.2025/ When a Relationship Lifts You Up Human connections are built on a delicate balance. Two separate worlds meet, […]
Egy tiszta kapcsolat „egy kapcsolat akkor válik tisztává, amikor nem birtokolni akarunk, hanem jelen lenni egymás életében” /Nyitrai József 2025.11.29./ Van amikor egy kapcsolat felemel és van amikor lassan szétzúz Az emberi kapcsolatok törékeny egyensúlyra épülnek. Két külön világ találkozik, amelyek nem mindig ugyanazt a tempót, irányt vagy fejlődési szintet követik. Mégis, amikor két ember […]
Tik tak, tik tak Tik tak, tik tak, kattog az óra,körbe jár a nagy mutatója,az órát mutatja hosszú utat járva,nem pihenhet, mert sok a dolga mára. Kis mutató serényen követi,mert fontos a másodpercek száma neki,nem akar lemaradni, sietni kell,másod percek nélkül a nagymutató sem megy. Nagy mutató ugrik egy nagyot, addig akismutató körbe szaladja, a […]
Furcsa Csend az ATV Extra Stúdiójában – Magyar Péter beszélt, a közönség mintha máshol járt volna Az ATV Extra Interaktív Magyar Info adásában (ma 2026.11.25. 18:40) különös jelenet bontakozott ki: miközben Magyar Péter, a Tisza Párt ismert alakja beszélt, a stúdióban ülők viselkedése egészen más ritmust diktált. A közönség unott tekintettel, szétszórt figyelemmel, mobilozva, ásítozva […]
2026 februári nyugdíj juttatás! 2026 februárja azért különleges, mert több változás egy időben lép életbe. A kormány korábban ígéretet tett a 13. havi nyugdíj visszaépítésére, valamint egy új juttatás, a 14. havi nyugdíj fokozatos bevezetésére. Ennek eredménye lesz az a bizonyos „háromszoros” február, amikor szinte egymás mellé rendezve érkezik a havi nyugdíj, a teljes 13. […]
A csend mélyén Lágy szellő suhan a lombok alatt,álmokat sodor az éjen át.Rejtett neszekkel nyújtózik a hajnal,utat mutat, egy reménysugár. Fény oson végig az erdei úton,árnyak között ébred a gondolat.A csend mélyén várakozik valami,a szív csak lassan dobban. Alá hull a nap fénye,lassú léptekkel jár az idő.Egy távoli hang, suttog a szélben,a szívben újra, melegség […]
Nincs elég energiád, rossz a hangulatod és szexuális problémáid vannak? A cikk bemutatja, mi a tesztoszteron szerepe nőknél és férfiaknál, hogyan befolyásolja az energiaszintet, hangulatot, izomépítést és a szexuális egészséget. Részletesen áttekinti a természetes módszereket, amelyek támogatják a tesztoszteronszintet, a megfelelő táplálkozást, a vitaminokat és ásványi anyagokat, a növényi alapú kiegészítőket, valamint az életmódbeli tényezőket, […]
Do you lack energy, have a low mood, and experience sexual problems? The article presents the role of testosterone in women and men, explaining how it affects energy levels, mood, muscle building, and sexual health. It provides a detailed overview of natural methods that support healthy testosterone levels, including proper nutrition, vitamins and minerals, plant-based […]
Az olajügynök filmsorozat – Landman (2024)dráma Egy Nyugat-Texasban játszódó modern történet a szerencsevadászatról az olajfúrótornyok világában. A sorozat durva csavargókról és vad milliárdosokról szól, és bemutatja, hogyan formálódik át az éghajlat, a gazdaság és a geopolitika. Szereplők Billy Bob Thornton, Ali Larter, Jacob Lofland, Michelle Randolph, Paulina Chávez 1. évad (2024) – 10 rész 2. […]
Az igazi én – Hogyan változik meg számodra, akit régóta ismersz? „Bizalom a lélek kapuját nyitja meg, amikor biztonságban érezzük magunkat, hogy önmagunk legyünk.” /Nyitrai József 2025.11.23./ Minden kapcsolatban eljön az a pillanat, amikor úgy érezzük, hogy a másik megváltozott. Minden kapcsolatban elérkezik egy pillanat, amikor úgy érezzük, hogy a másik személy mintha megváltozott volna. […]
The True Self – How Does Someone You’ve Known for a Long Time Change for You? „Trust opens the door to the soul when we feel safe enough to be ourselves.”/József Nyitrai 11.23.2025./ In Every Relationship, There Comes a Moment When We Feel the Other Person Has Changed In every relationship, there comes a moment […]
A fizikai intimitás hiánya Legyen szó ölelésről, érintésről, csókról vagy szexuális kapcsolatról, nemcsak lelki, hanem fizikai hatásokkal is járhat. Az ember társas lény és a testi kontaktus biológiai szinten is alapvető szükséglet. Ennek tartós hiánya különféle negatív következményekkel járhat a szervezetre és a pszichére egyaránt. 🧠 Pszichés és hormonális hatások ❤️ Szív- és érrendszeri hatások […]